Übe zuhause

Viniyoga & Tiefenentspannung

mit

Audioanleitungen & Praxen. Diese findest du hier.

Viniyoga ist..

..kein Yogastil, sondern die Kunst, Yoga individuell  und angepasst anzuleiten.

Frei von Akrobatik, religiösem Hintergrund und Esoterik."

Berliner Yoga Zentrum 

 

Yoga@Home

Yoga Nidra für Schwangere & Geburtsvorbereitung 

Link Sprachanleitung: Youtube

Dokument: Wünsche für Schwangere

Schwangerschaftyoga

Dokument: Yogapraxis für Schwangere

Link Sprachanleitung: Youtube 30 Min. kurz
auf der Praxis Türkis gekennzeichnet

Youtube 45 Min. lang

 

Yogapraxis für Anfänger oder mit Kinder

Dokument: Praxis

Link Sprachanleitung: Youtube

Yoga Nidra für Alle

Link Sprachanleitung: Youtube 

Mantra Abend mit Devi Chanting

devichanting.com

am 22. September 2020

18.30 - 20.30 Uhr 

CHF 25.- 

CHF 18.- 

(Teilnehmende Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga)

Für alle Teilnehmenden aus meinen gewöhnlichen Kursen, ist dieser Anlass ein Geschenk!

Mit dem Ausfüllen des Formulars kannst du dich anmelden:

 
 

Stundenplan ( bis 09.07. 2020 )

 

In der Mobileansicht bitte scrollen!

Infos 2020 

Alle Kurse finden fortlaufend und 

wöchentlich statt.

Kurse ruhen vom

13. - 19. und 25. Juli - 09. August

26. September - 10. Oktober

Der Besuch von Lektionen ist während meiner

Abwesenheit bei Kolleginnen im Zentrum möglich.

Abo Preise

Reguläre Kurse à 75 Min.

10er CHF 250 - 13 Wochen gültig

Schwangerschaftsyoga à 75 Min.

 

5/8er CHF 150/240

10er CHF 290

12er CHF 336

15er CHF 405 

Die Preise zu den spezifischen Kursen und der Einzel- und Therapiebegleitung findest du unter diesen Links. 

Mein Angebot ist beim  EMR mit der Methode Nr. 88, sowie

Nr. 4161 & EMfit anerkannt.

Gewisse Kassen übernehmen aus der Zusatzversicherung einen Beitrag an die Kurse, die Yogatherapie oder KomplementärTherapie Methode Yogatherapie . Ich empfehle dies direkt mit deiner Zusatzversicherung zu klären. 

 

Bedingungen ab Juni 2020 

  • Schnupperlektion kostenlos. ( Ausser im Rückbildungsyoga und Therapie Kurse )

  • Alles Yogamaterial, Getränke in geschlossenen Behältern ist im
    Yogaraum vorhanden. Bring lediglich bequeme Kleidung mit. 

  • Yogamatten werden nach jedem Gebrauch von mir desinfiziert und gereinigt. 

  • Vorort wird dein Besuch der Lektion auf deiner Abokarte notiert. 

  • Die Platzzahl ist beschränkt auf 6 - 8 TeilnehmerInnen             

  • Stunden können während der Abodauer in allen anderen Kursen besucht werden.

  • Kannst du nicht im Kurs teilnehmen, melde dich bitte 12 Stunden vor dem Kurs ab. Ansonsten bin ich gezwungen die Stunde zu verrechnen. 

  • Bei Abwesenheit meinerseits, verlängert sich dein Abo dementsprechend. 

  • Menschen in Ausbildung erhalten 5 - 15% Rabatt, je nach Angebot. 

  • Bei einem Budget-Engpass, sprich mich an, wir finden gemeinsam eine Lösung. 

  • Reguläre Kurse sind nicht therapeutisch ausgerichtet.

 

Ausbildungs- und Therapiezentrum

St. Karlistrasse 2 

6004 Luzern, Schweiz 

 

Sandra Yago

sandra@yagoyoga.ch

079 647 74 27

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