Schön bist du da!

  • Sehnst du dich nach innerer Gelassenheit und Entspannung?

  • Wolltest schon lange etwas verändern, oder deine Wünsche verwirklichen?

  • Möchtest du meditieren, findest es aber anspruchsvoll?

  • Möchtest du schon lange mal Yoga ausprobieren, denkst aber, das kann ich eh nicht?

  • Dann besuche eine Vini Yoga Schupperlektion oder buche ein kostenfreies Erstgespräch und erzähl mir was dein Wunsch ist?

Fülle das Formular aus, schreib mir eine Whatsapp oder ruf mich an!

Ab 19. April Gruppen

wieder im

Präsenzunterricht und Zoom. 

Infos unten

Neu ab Mai:

Samstag Yoga  Vormittag

Daten unten

Viniyoga ist..

..kein Yogastil, sondern die Kunst, Yoga individuell  und angepasst anzuleiten.

Frei von Akrobatik, religiösem Hintergrund und Esoterik."

Berliner Yoga Zentrum 

 

Yoga zuhause

Yoga Nidra für Schwangere & Geburtsvorbereitung 

Sprachanleitung: Youtube

Dokument: Wünsche für Schwangere

Schwangerschaftyoga

Dokument: Yogapraxis für Schwangere

Sprachanleitung: 

Youtube 30 Min. kurz

Yogapraxis für Anfänger oder mit Kinder

Dokument: Praxis

Sprachanleitung: Youtube

Yoga Nidra für Alle

Sprachanleitung: Youtube 

Rückbildungsübungen direkt nach der Geburt

Kontaktiere mich wenn du kostenlose Rückbildungsübungen haben möchtest, welche du direkt nach der Geburt üben kannst. Ich sende dir aufgezeichnete Übungen und eine Audioaufnahme zum Hören. Die Übungen sind ganz einfach und können super in den Alltag integriert werden. 

Mantra Abend mit

Devi Chanting

devichanting.com

nächstes Datum folgt bald!

 

Stundenplan ab Woche 19/2021

 

In der Mobileansicht bitte scrollen!

Blauer Himmel

Kurs Preise 

Viniyoga à 70 - 75  Min.

Präsenzunterricht: 

10er Abo CHF 260

Zoom:

CHF 20

Schwangerschaftsyoga à 70 - 75 Min.

 

Pro Lektion im Präsenzunterricht 

CHF 30

Zoom:

CHF 25

Infos

Mein Angebot ist anerkannt:

EMR mit der Methode Nr. 88 und Nr. 4161

EMfit mit der Nr. X349189

EGK Gesundheitskasse, sowie bei Qualicert

Gewisse Kassen übernehmen aus der Zusatzversicherung

einen Beitrag an die Kurse, die Yogatherapie oder Komplementär Therapie Methode Yoga. Ich empfehle dies direkt mit der Zusatzversicherung zu klären. 

Auch ist es möglich über den Haus- oder Facharzt eine Verordnung zu bekommen für Yogatherapie. 

Falls deine Kasse keine Beiträge bezahlt, ist eine Preisreduktion möglich. 

 
 

Dokumente &

Schutzkonzepte 

Schutzkonzept Yogakurse der Yogaverbände

Schutzkonzept der OdA Komplementärtherapie für Praxishygiene 

Link mit allen Downloads des BAG mit allen wichtigen Infos

 

 

Kursbedingungen Schwangerschaftsyoga

Anmeldeformular Schwangerschaftsyoga

Kursbedingungen Viniyoga

Anmeldeformular Viniyoga

Informationen Kursstart April 2021

Vorschau 2021

 Kleingruppen

Exklusiv für Teilnehmende aus den Einzellektionen. In diesen Kleingruppen wird die individuelle Praxis geübt und ich stehe für Anpassungen, Inputs und Entwicklungen der Praxis zur Verfügung.

 

Vertiefung Schwangerschaft

Monatliche Kleingruppen für Schwangere zum Austausch, Fragen, Üben, Sein und Geburtsvorbereitu ng.

Ab Herbst 

Kurs für Menschen mit Rückenschmerzen

Rückbildung für Mütter 

Daten Samstag Morgen Yoga 

9.00 - 11.15 Uhr

Preis CHF 40

29.Mai

12. Juni

24. Juli

21. August

18. September

16. Oktober

13. November 

11. Dezember 

 

 

Kontaktformular

Kontakt

yagoyoga

Praxis für Komplementärtherapie

Lindenhausstrasse 2 

6005 Luzern, Schweiz 

 

Sandra Yago

+41 79 647 74 27

Praxisgemeinschaft 

mit

Gabi Biotti 

www.your-motion.ch

Bankangaben

Raiffeisenbank Luzern

CH56 8080 8006 9776 8769 4

Konto: 60-2339-7

oder TWINT

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