Wünschst du dir eine individuelle Begleitung?
Hast du Fragen oder Themen die du gerne besprechen möchtest?


Hast du besondere Beschwerden wie zum Beispiel Schwindel, niedrige Eisenwerte, einen gespannten oder harten Bauch?


Risikoschwanger?


Wurde dir Bettruhe verschrieben oder musst du dich besonders schonen?

Ist dein Baby schon geboren und braucht du Unterstützung oder möchtest du einfach reden?






Achtsam, wertschätzend und auf Augenhöhe.
 

In einem geschützten Rahmen biete ich dir Raum für Gespräche und ein offenes Zuhören. Alles, was dich bewegt, darf da sein.

Gemeinsam schauen wir, wie du mit der neuen Situation, den Veränderungen und deinem Baby gut umgehen kannst und was dir gut tut.

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Meine Begleitung kann dich unterstützen durch:

• Einfühlsame Gespräche und Zuhören

• Orientierung und Stärkung im Umgang mit der neuen Lebenssituation und deinem Baby

• Achtsamkeitsübungen zur Förderung von Ruhe, Selbstwahrnehmung und innerer Balance

• sanftes Yoga und Yogatherapie, angepasst an deine Bedürfnisse

• Elemente aus der Komplementärtherapie zur ganzheitlichen Unterstützung von Körper, Geist und Seele.

.....und vieles mehr. 

Vielleicht koche ich dir einfach eine Suppe oder begleite dich zu einem Termin, kaufe dir ein. 

......ob in der Schwangerschaft, im Wochenbett, nach der Geburt oder im Alltag mit Kindern. 

 

ich begleite dich dabei, wieder in deine Kraft zu kommen, Vertrauen zu entwickeln und dich selbst gut zu spüren

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